Episode 4 : Sport santé
Les Défis Sport santé sont pour vous.
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Quatrième exercice à faire cette semaine.
Un défi par semaine.
C'est tout simple, vous regardez l''explication sur notre facebook, vous faites l'exercice et communiquez vos résultats à la CTF.
A vos marques, prêts, partez... pour bouger un peu et vous faire du bien.
![](https://www.sportadapteiledefrance.org/img/posts/751/delphine%20sant%C3%A9.png)
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